Buffalo'99

ごめんなさい

みーのうちは大丈夫だったのかな。
お母さんと連絡はついたのかな。
友達たちは無事だったのかな。
たくさん聞きたいことがあったけど怖くて何も聞けなかった。
テレビみるたび心配してた。
ここに書いてごめんなさい。
出来ることがあれば力になるからね。

もう今年も20日くらいだねー

つらつらと最近の出来事を書きます！

昨日、丸の内でランチ！地上35階の絶景！
コースで3500円もするフレンチを食べたよ！
生まれて初めてフォアグラ食べたんだけどふわふわしてとろーっとしておいしかった。
前菜、メイン、パスタ、デザートの構成で前菜もメインも手のひらサイズの盛り付けなんだけどおなかいっぱいになりました。
前菜は、クリームチーズのサラダでパスタは茄子とトマトのパスタ・チーズソースがけ、デザートはモンブラン！
モンブランがムースとグラッセでできててケーキじゃなかったのにびっくり！
初めてだらけでかなり興奮した！！
とてもいい経験でした。

健康診断いってきました。
177cm、66kgで人生で一番体のコンディションがいいかも。
あ、高校のときのほうが筋肉質で動けるかなｗ
でも、いまだに週1か2で10kmくらい走ってるし健康です！

仕事やめます！
いまの会社がそんなに給料よくないし、仕事内容にも将来性が見えないので転職活動中！
ようやく英語の勉強と、ITストラテジの資格勉強も始めました。
英語はsmart.fmで始めたよ。あれはすごいねー。びっくりした。
話せるようにもなりたいから外国人の友達をスカイプで作って話せないかなーって思ってる。
日本語勉強したい人と友達になれば相互利益だよね！
あとは英語で短い日記を書くことから始めるといいって聞いたからそれをやろうと思ってる。
みーがうらやましなー。

うーん、１２月はこんな感じかな！！
ぜんぜんこっちに書いてなかったねｗ
かきます！

セプテンバーさんこんにちは！

今日から９月だよー！
まったく涼しくならないですねぇｗ
連日30度超えて勘弁してほしいです。
こりゃ異常気象だねー。
カナダとか涼しそうなイメージだけど、ビクトリアはどうですか！？

最近の出来事です！

大曲の花火を見に行ってきました。
実は、1回も大曲の花火見に行ったことなかったんだよね。
んで、今年は100周年ですごいらしいよってこと聞いて見に行ってきました。
ホントすごかったよー。
携帯のカメラでとろうと思ったけどぜんぜんおさまらないからあきらめた！
それぐらいでかかった！
花火とるのはむずかしそうだけどねｗ

行き帰りの渋滞がすごいってきいてたから結構気合い入れてでもそんなに早くは行かなかったんだけど
ものすごく余裕でした。
だれだーオレに嘘ついたやつはー。
駐車場もちょっと遠いところを選んだら余裕で止めれた。
帰りも渋滞しないし。すいすいで気分良かったです。

体重が68kgになりました！
大学のころだと1年生の始め位が68kgでそれ以降は70kgだったのでみーもあんまりしらない体重ですねｗｗ
痩せるとかわいい顔してるなーってほめられました！
太っててもかわいい顔してますけどねっ！！
あと3kg痩せて高校のころにもどすよ！！

きになる人とは順調とは言い難いですが、ぼちぼちやってます。
結婚してもいい決心がつかないので付き合うには至らないそうですが、
まー付き合ってるような感じで毎日メールして電話して3日1回くらいあって食事したり出かけたりしてます。
大曲も2人で行ってきたよ。
そのあと岩手観光もしてみました。
変な人だよー。ホントに変わってる。
自分にもオレにも厳しかったり自分の考えにまっすぐだったり、
でも落ち込みやすかったりするところとかみーに似てるかもｗ

そんな感じです。

難しい

仲良くなりたいのに喧嘩してしまう。
要求を伝えることはわがままかな。
人と近いことってこんなに難しかったっけ。
全くわからないよ＞＜

ダイエット7月まとめ

7/3 77.7kg　　スタート。この翌日から走り始める。
7/7 74.5kg　　3日走って3.2kg減で調子に乗る。
7/13 75.0kg　　10、11日に帰省して増やす。
7/14 74.1kg　　
7/15 74.9kg　　調子に乗ってラーメン食べて増やす。
7/16 74.0kg
7/17 73.2kg　　気合入れていい感じで落とす。
7/19 74.5kg　　16ー19まで連日飲み会で簡単に戻す。
7/20 74.4kg
7/21 73.9kg
7/22 72.8kg　　気合入れて走りこんでようやく減り始める。
7/23 72.4kg　　
7/24 70.5kg　　7月で一番減った
7/26 72.9kg　　遊びに行くと増える
7/27 72.8kg　　
7/29 71.9kg　　
7/30 75.5kg　　29日の食事は量が多かったようです。
7/31 71.4kg　　30km走ってHIPHOPabsやって絞ったけどここまで。

ダイエット7月まとめ
・食べないとやせる、食べると太る
・走るとやせる、走らないとやせない
・目標(71kg未満)は達成できず

ダイエットはすごくシンプル。自分と闘うってよりも、体重を動かすってかんじで楽しい。食べたら食べた分次回走ったらいいし。
7月は130kmぐらい走りました。なので脂肪が1.3kgぐらい落ちたはず。だから本当に減った量は1.3kgかもしれないねー。
8月の目標は27日までに67kgです。

強引

好きな人に
「本当に優しいけど、優しいだけ。もっと強引でいいのに。」
って言われたんだけど、
強引さってなんなのかオレには理解できない。

鮭ちゃんちゃん焼きと長芋の梅干し和え

ちゃんちゃん焼きは野菜いっぱいでヘルシー。
長芋はシャキシャキで梅干しの酸味とよく合う。
おいしかったです。

お好み焼き！

上のマヨネーズっぽいのはタルタルソース。

カニグラタン！

簡単な材料でカニグラタン！

すっごいおいしかったです。

久しぶりです。

ちゃんと生きています。
みーはちゃんと生きていますか？

オレは最近、恋をしました。
でも、うまくいきませんでした　笑
その人には婚約者がいて。
最初から知ってればそんなに好きにならなかったかもしれない。
好きになってこの人とならっ！って思ったときに打ち明けられました。
相手の人もちょっと本気になってくれて。
今の婚約者との結婚とオレとの結婚について真剣にかんがえてくれたみたい。
でも、積み重ねてきた年月には勝てなかった。
あの時間は本気だったし、本当だったからちょっとつらいです。
人生ってなかなかうまくいかないなぁ　笑
でも、ちゃんと話して分かり合えて笑えて、
一緒の時間を同じリズムでタイミングで生きれると思える人がいたことが知れて本当に良かったと思います。
みー以外の人のこと好きになれた。
みーは恋をしていますか？

じゃ、またね！

そうそう、最近ジョギングを始めました。
今日でちょうど1週間です。
大体2日1回ペースで走ってるからまだ3回目だけどｗ
効果は1週間で3kg落ちました！
走るのは好きだし、走ってると余計な考えがとんでくので今のオレには合ってると思います。
目標は60kg台に戻すこと。
予定では来月には到達してるつもりだよ！